Proč je pro naše tělo důležitá vláknina?
Zajímáte se nejen o zdravou výživu, ale i o správné a vyvážené stravování? Potom vám pojem vláknina nemohl uniknout. Jde o významnou složku potravy dodávající … Číst dále
Zdraví
Čistá špína je boj proti alergiím a astmatu
Každá matka chce pro své dítě život plný lásky bez nemocí a problémů. Snaží se jej pořád udržovat v čistotě, nosí s sebou vždy dezinfekci, byt čistí … Číst dále
Vyměňte kabelky za elegantní batohy – kvůli zdraví!
Čím dál mladší slečny chtějí vypadat elegantně a tak se místo sportovních batohů do školy vrhají do světa kabelek. Problém však jsou mnohdy učebnice, kterých … Číst dále
Důvody, proč máte mastné vlasy
Někdo je hubený, někdo malý, jiný má pihy. Každý jsme jiný. A každý má jiné i vlasy. Jsou lidé, kteří trpí suchými vlasy, lupy, vypadáváním … Číst dále
Kouření ubližuje vám i vašemu okolí!
Kouření je velkým hitem nejen mezi dospělými, ale bohužel i mezi mládeží, které často není více než 15 let. Ano, cigarety by jim neměly být … Číst dále
Návyky, které se jen zdají být správné
Lidé za účelem nového, snad lepšího životního stylu dělají různé věci. My dnes probereme pár z návyků, které jsou jen zdánlivě dobré. Odstranění cukru z jídelníčku, jednotvárné … Číst dále
Špatné povlečení ovlivní váš spánek
Patříte mezi ty, kteří řeší, jak na zdravý spánek? Máte dokonalou matraci, konstrukci postele, pravidelně větráte místnost, chodíte spát pravidelně bez přeplněného žaludku? A víte, … Číst dále
Léto v plném proudu aneb chraňte svoji pokožku nejen při opalování
Letní dny jsou už i kalendářně a s nimi přišly i velmi vysoké teploty a nebe bez mráčku. Už se těšíte, až pojedete k moři nebo jen … Číst dále
Podle čeho vybrat sluneční brýle?
Léto si spojíme s několika věcmi – moře, dovolená, slunce. A právě slunce nás dnes bude zajímat. Ze všech stran se na nás valí rady o … Číst dále
Víme, jak zahnat bolest hlavy i bez léků
Bolest hlavy zná jistě každý. Zapříčinit ji může cokoliv: alkohol, špatný spánek, ztuhlý krk, stres, špatné stravování… Nemůžete se pořádně soustředit, jste podráždění a jediné, … Číst dále
Jak léčit akné 2. část
V minulém článku jsme si povídali o příznacích akné, jak jej léčit, očistě střev, regeneraci ledvin, a také jsme si připravili čaj pro regeneraci ledvin. … Číst dále