Kategorie: Životní styl

Dáváte si sprchu každý den? Podle odborníků si škodíte.

Mnoho z nás se sprchuje i vícekrát denně, nebo si každý večer dopřeje koupel ve vaně. Chceme být svěží a voňaví. Věnujeme osobní hygieně čím dál více pozornosti. Je to ale váženě prospěšné pro naše

Mužům partnerství prospívá více než ženám

Podle posledních průzkumů jsou ženy mnohem šťastnější svobodné a bezdětné, což je alarmující zjištění. Mužům partnerství a manželství svědčí. Čím to je? Svobodná žena, která má za sebou ve 40. letech kariéru, dostatek času

Život ženy se do značné míry odvíjí podle výběru muže

Za poslední dobu se ženám značně zvýšila možnost volby v mnoha oblastech. Ať už jde o vzdělání, práci, partnerství i rodičovství. Přesto jejich úloha v životě není vůbec snadná. S touto mnohem širší možností volby současně

Jaké jsou ty nejkrásnější květiny vhodné na rande?

Všechny ženy milují květiny. A nic jim při schůzce s mužem jejich snů nepotěší víc než květina. Jasně, kromě toho, že na ni vůbec muž přijde, ideálně včas. Jaké květiny se na rande hodí přinést?

Zdravé pohoštění na party

Pokud si tradičně nachystáte smažené řízečky, hranolky, česnekovou pomazánku, chlebíčky s pařížským salátem a chipsy, bude vám z toho tuku a soli pořádně zle. Kalorie nebudete stačit ani spočítat a možná vás chytne i žlučník.

Jak se nespálit na slunci a uchovat si opálení

Tropických dnů přibývá a vliv slunce a tepla na naši kůži se významně zvyšuje. Jaká je optimální ochrana před UV zářením, jak se opálit, nespálit a udržet si bronzovou pokožku? Při slunění je na

Menopauza v létě, návaly horka a venku vysoké teploty. Jak je zvládat?

Jakmile začnou stoupat letní teploty, ženy v období přechodu to mají těžké. Musejí zvládat vysoké teploty společně s návaly horka a pocením. Jak vedra zvládat? Spousta žen si v období přechodu stěžuje na návaly

Jak už nebýt konečně single? Víme, co děláte špatně.

Pokud jste stále sama a nevíte proč, podle expertů na vztahy je odpověď velmi jednoduchá a přitom motivující. Na cestě za kvalitním vztahem vám stojí problém je v hlavě. O co jde? Psychologové a

Pravidla zdravého životního stylu? Spánek, střídmost v jídle a pohyb!

Při zdravém životním stylu je třeba zapomenout na stres, dobře spát, stravovat se s rozumem, zapomenout na diety a zapojit pohyb. Jaké jsou rady, kterých se máte držet? Začněme spánkem, který ovlivňuje naši psychiku i

Víte, proč pít kokosovou vodu? Tohle jste možná nevěděli!

Kokosová voda je prostě super. Máme pro vás hned několik důvodů, proč ji pravidelně zařadit do svého jídelníčku. Jaké to jsou? Kokosová voda v první řadě neobsahuje tuky ani cholesterol, má navíc velmi nízký obsah