Neustálé stěžování deformuje partnerský vztah
Víte, co vás dělí od šťastného vztahu? Pokud jste neustále nespokojení a stále si stěžujete, jste odsouzeni žít v nešťastném vztahu, dokud to nezměníte. Deformujete … Číst dále
Životní styl
Proč si pořídit domů saunu
Saunování je směr odpovídající zdravému životnímu stylu. Každý kdo chce pečovat o své tělo i psychiku, být fit a zdravý, nemá nemocné srdce, nebo jiné … Číst dále
Hygge, klíč ke spokojenému bydlení
Hygge je výraz, který se používá v Dánsku. Vystihuje životní styl nejšťastnějších lidí na světě. Hygge je styl klidu, pohody a bezpečí, a to v interiéru. … Číst dále
Pokud chcete mít kila pod kontrolou, zdravý jídelníček musí mít celá rodina
Protože se díky současné době všeobecně méně hýbeme, je třeba dbát na zdravý životní styl a jídelníček. Fitka jsou zavřená, mnoho lidí pracuje z domu a … Číst dále
Co se stane s tělem, když přestanete cvičit?
Pokud jste zvyklí na pravidelný pohyb, jste ve formě a skvělé kondici, kromě štíhlé postavy a zpevněného těla to pozitivně ovlivňuje i vaši mysl a … Číst dále
Nevyhazujte jídlo zbytečně, šetřete svou peněženku i planetu
Podle studií na celém světě třetina vyprodukovaného jídla skončí v koši. To je asi 1,3 miliardy tun za rok. Přesto je na světě spousta lidí, kteří … Číst dále
Vliv rodičů na budoucí partnerské vztahy
Většina z nás si vybírá stále stejný typ partnerů. Často narážíme na stejný typ hádek, nedorozumění a nevědomé vzorce, které jsou ovlivněny našimi rodiči. Jak vykročit … Číst dále
Jak na to, aby s rodičovstvím neskončily vaše sny
Jste matkou a najednou přišla životní příležitost, na kterou jste celý život čekala? Pracovní stáž v zahraničí, expedici do neznáma, celosvětové turné nebo naprostá změna … Číst dále
Bezdětné ženy ještě stále budí pozornost
Možná jste se jako ženy rozhodly, že nebudou mít děti a stále slýcháte věty typu: Kdo se o tebe ve stáří postará? Počkej, až udeří … Číst dále
Libeček jako přírodní zázrak. Pomáhá i k hubnutí!
Listy libečku mají blahodárný vliv na plíce, čistí krev a pomáhají i při hubnutí. Libeček znaly naše babičky a nedaly na něj dopustit. Jeho využití … Číst dále
Léto v rytmu beta-karotenu
Beta-karoten umí pečovat o naše zdraví, rozjasní pokožku a dodá pleti krásnou barvu. Objevte kouzlo jeho účinků a dejte mu v létě šanci. Kde jsou jeho … Číst dále