Jak je to s kouřením? Škodí i pár cigaret denně.
Pokud máte pocit, že s omezením počtu cigaret děláte velkou službu pro své tělo, není to tak úplně pravda. Odborníci totiž tvrdí, že dvě cigarety denně … Číst dále
Pokud máte pocit, že s omezením počtu cigaret děláte velkou službu pro své tělo, není to tak úplně pravda. Odborníci totiž tvrdí, že dvě cigarety denně … Číst dále
Příznaky křečových žil mohou být různé od prvotního svědění v oblasti bérců, přes barevné změny na kůži, pocity těžkých nohou, otoky až po drobné metličky a … Číst dále
Tropických dnů přibývá a vliv slunce a tepla na naši kůži se významně zvyšuje. Jaká je optimální ochrana před UV zářením, jak se opálit, nespálit … Číst dále
Při zdravém životním stylu je třeba zapomenout na stres, dobře spát, stravovat se s rozumem, zapomenout na diety a zapojit pohyb. Jaké jsou rady, kterých se … Číst dále
Kokosová voda je prostě super. Máme pro vás hned několik důvodů, proč ji pravidelně zařadit do svého jídelníčku. Jaké to jsou? Kokosová voda v první řadě … Číst dále
Pokud máte sedavé zaměstnání, velmi vám prospěje, když si občas zacvičíte. Máme pro vás cviky na protažení, ale dokonce i takové cviky, které vůbec nejsou … Číst dále
Znáte rychlé, účinné a zejména komplexní cviky na posílení celého těla? Nezaberou čas a jsou opravdu účinné. Určete si také svůj somatotyp, hubnutí vám půjde … Číst dále
Krásná pleť nám dodává sebevědomí. Navíc je základem každého líčení s dokonalým výsledkem. Jak dosáhnout zdravé a svěží pleti? Pokud opravdu chcete hezčí pleť plnou … Číst dále
Mnoho žen poměrně často trpí menstruačními bolestmi. Během svých dnů se také cítí nepříjemně. Je nutné umět zpracovávat emoce a přijmout svoje tělo se vším, … Číst dále
Víte, kdy zvolit konzervativní léčbu inkontinence a kdy už přistoupit k operaci? Obě metody mají jako vždy svá pro i proti. Záleží především na příčině, … Číst dále
Pokud se zaměřujeme na zdravou stravu, je třeba se vyvarovat extrémů. To se týká i časté konzumace některých potravin. Nic se němá přehánět a konzumovat … Číst dále