8 způsobů jak bojovat proti odpolední únavě
Pokud už se vám už konečně každé ráno podařilo vstávat tak, že se cítíte odpočatí a s pocitem, že zvládnete cokoliv, zapracujte na odpolední únavě. … Číst dále
Jaké barvy se hodí do ložnice, koupelny nebo do kuchyně?
Barvy hrají v našich domovech opravdu velmi důležitou roli. Ačkoliv si to spousta z nás často ani neuvědomuje, skutečnost, které barvy si do svého domova … Číst dále
11 důvodů, proč se zpozdila má menstruace
Některé ženy mají menstruaci přesnou jako hodiny, jiné mají běžně několikadenní výkyvy. Pokud se však perioda už delší dobu nedostavuje tak, jak jste zvyklá, je … Číst dále
TOP 9 meditačních aplikací, které vás dokonale uklidní
Pokud máte náročný den a spoustu stresu, cítíte obavu nebo úzkost, meditace je starověkou technikou, která vám pomůže se zklidnit. Můžete využít technologie a stáhnout … Číst dále
Chybí vám čas a klid na jógu a meditaci? Pomůžeme vám ho najít
Dnešní svět je rychlý a plný stresu. Mnoho z nás už tuší, že jóga a meditace je vynikající způsob, jak do života dostat zdravý pohyb i … Číst dále
Co jsou to CrossFit cviky: Pomohou zhubnout nebo posílit?
CrossFit není jen cvičení, ale o jistý způsob života. Náročný trénink můžete buď milovat, nebo ho naopak okamžitě začnete nenávidět. Co to je, jak cvičení … Číst dále
Tinder: Co to je, jak funguje a jaké jsou s ním zkušenosti
Dnešní doba vztahům moc nepřeje, jsme neustále doma nebo v práci. Život trávíme před televizí, počítačem nebo u mobilu. Někteří se proto rozhodnou pro hledání partnera … Číst dále
Ženy stráví až 2 roky života líčením! 6 tipů jak si ušetřit čas
Nedávno provedená studie ukázala, že ženy stráví průměrně dohromady 2 roky svého života líčením. To je ale dost dlouhá doba. Podívejte se tedy, jak si … Číst dále
CBD, CBG či CBN produkty, které posílí vaše zdraví
Legální produkty z konopí mají velký potenciál. Konopí se již dlouhá léta tradičně využívá hlavně v textilním průmyslu. V poslední době se ale do popředí stále více … Číst dále
Je bezpečné jíst v těhotenství sushi? Ano i ne – povíme proč
Milujete sushi a nevíte, zda si jej můžete dát v těhotenství? Možná ano, jen musíte zvolit vhodnou variantu. Podívejme se na to blíž. Během těhotenství není … Číst dále
Jak na handpoke? Jednoduchý postup v 10 krocích
Pokud si nemůžete dovolit profesionální tetování nebo ski na něj netroufáte, můžete si tetování udělat doma bez tetovací pistole a použít takzvanou metodu Stick and … Číst dále