Pokud máte pocit, že s omezením počtu cigaret děláte velkou službu pro své tělo, není to tak úplně pravda. Odborníci totiž tvrdí, že dvě cigarety denně škodí našim plicím skoro stejně jako celá krabička. Mnoho

Často necháváme svazovat pravidly, které přebíráme z okolního prostředí, a přitom nám vůbec nesedí. K životu sice některé stereotypy patří, ale některých se můžeme i zbavit. Začíná to u předsudků ženských a mužských záležitostí. U předsudků,

Odchod dětí z domova je životní změna, na kterou se musíme adaptovat a naučit se s ní žít. Pro málokoho je to relativně snadné. Většinou jde o jedno z nejtěžších životních období. Tato životní

Co si budeme povídat. Každá očekáváme, že si na nás partner při životních jubileích a jiných příležitostech vzpomene a donese nám květinu. Ne vždy se nám to splní. Pro chlapy jsou květiny často zbytečností,

Čas plyne jako voda, Vánoce jsou za rohem. Už zase začínáme přemýšlet, co by dětem mohl Ježíšek nadělit. Hraček jistě mají spoustu, chtělo by to zase jednou něco praktického. Ale co? Jaká věc potěší

Pátráte ještě po smyslu života, nebo jste to už vzdali? Štvou vás řeči o vystoupení z komfortní zóny a žití v přítomném okamžiku? Žít tady a teď a moc neplánovat se ale docela vyplácí. Zapomenete totiž

Mnoho z nás se sprchuje i vícekrát denně, nebo si každý večer dopřeje koupel ve vaně. Chceme být svěží a voňaví. Věnujeme osobní hygieně čím dál více pozornosti. Je to ale váženě prospěšné pro naše

Lubrikační gel známe všichni. Minimálně sem tam čteme o jeho nepostradatelnosti při postelových hrátkách. Víte však, jaké jsou rozdíly mezi silikonovými lubrikantami a těmi na vodní bázi? A přemýšleli jste někdy o tom, jak

Cukr je v současné době považován za bílý jed, protože jej konzumujeme ve velké míře. Nemusíte na něj však zcela zanevřít. K čemu se dá cukr využít v domácnosti? Za cukrem stojí přibývání na váze, obezita,

K tomuto kroku vás může vést péče o životní prostředí i úspora vlastních prostředků. V obou případech jde o krok správným směrem. Každá cesta vyžaduje první krok. Jak se oddat k ekologicky a současně ekonomicky vyváženému