Potíže zvané inkontinence. Konzervativní léčba nebo operace?

Víte, kdy zvolit konzervativní léčbu inkontinence a kdy už přistoupit k operaci? Obě metody mají jako vždy svá pro i proti. Záleží především na příčině, typu a závažnosti vašich potíží s inkontinencí. Inkontinence je

I zdravé potraviny jezte s mírou. Které to jsou?

Pokud se zaměřujeme na zdravou stravu, je třeba se vyvarovat extrémů. To se týká i časté konzumace některých potravin. Nic se němá přehánět a konzumovat v nadměrném množství. Káva Kvalitní káva má v malém množství

Jsou cereálie opravdu zdravé? Sledujte jejich složení!

Milujete cereálie, protože jsou jednoduché a rychlé na přípravu? Stále se o nich mluví, jako o zdravém jídle. Podívejme se, zda jsou opravdu tak zdravé, jak se o nich traduje. Cereálie se vyrábí z

5 kroků k lepšímu stolování s celou rodinou

Každý den se ženy vaří s obědem i večeří a touží po tom, aby rodina konečně usedla společně k jednomu stolu. Bohužel to není vždy tak snadné. Někdy se dětem nechce, jindy zlobí, někdy

Nejkrásnější a nevzácnější perly. Víte, které to jsou?

Perly byly odedávna symbolem krásy, luxusu, elegance, moci a bohatství. Připisovaly se jim dokonce i zázračné a léčivé vlastnosti. Měly vždycky vysokou až mimořádnou cenu. Které jsou nejvzácnější? V historii perly nosili výhradně příslušníci

Jak nosit bílé kalhoty, ve kterých budete vypadat jako dáma?

Bílé kalhoty jsou letní klasikou. Nosit je není složité, jak se většina z vás mylně domnívá, pravdou je, že bílé kalhoty se musí umět nosit tím správným způsobem. Velice důležité je sladění s ostatním oblečením, především

Jak neplýtvat jídlem a šetřit kapsu? Osvědčené rady a tipy

Mnoho průzkumů a statistických údajů o plýtvání jídlem nikoho nemůže potěšit. Jídlem prostě plýtváme ve velkém. Jak to ale udělat, abychom jídlo nevyhazovali? Podle agentury na ochranu životního prostředí je dokonce asi 22 %

Nenechte váš vztah zamrznout. Zapracujte na sobě

V zimě mráz nepokrývá jenom chodníky, často se vloudí i do mezilidských vztahů. Máte pocit, že se s partnerem více hádáte a ubývá malých drobností a radostí, které láska přináší? Pak musíte váš vztah znovu rozehřát,

Jíte ořechy? Proč je zařadit do svého jídelníčku.

Ořechy jsou často opomíjené, přesto jsou považovány za nejhodnotnější potraviny s vysokým množstvím kvalitních živin. Víte, že ořechy velmi rychle a na dlouhou dobu zahánějí hlad? Za nejlepší jsou považovány vlašské ořechy. Vlašské ořechy mají

Dostupné české superpotraviny, hotový zázrak pro naše zdraví!

Nemusíte je shánět ve specializovaných obchodech a dávat za ně polovinu výplaty. Jsou nabité prospěšnými látkami a máte je na dosah ruky. Vsaďte na naše superpotraviny. Obsahují množství prospěšných látek, antioxidantů, vitamínů, minerálů a