Kokosová voda je prostě super. Máme pro vás hned několik důvodů, proč ji pravidelně zařadit do svého jídelníčku. Jaké to jsou?
Kokosová voda v první řadě neobsahuje tuky ani cholesterol, má navíc velmi nízký obsah kalorií a neobsahuje umělá barviva, konzervační látky, cukr a umělá sladidla. Perfektně nahradí sportovní nápoje. Už mnoho let se používá pro své blahodárné účinky pro úlevu u mnoha různých zdravotních potíží, jako jsou střevní infekce, úprava trávení, průjmy, zvracení nebo ledvinové kameny.
Kokosová voda
Kokosová voda je nasládlá a bezbarvá. Získává se z nezralých kokosů. S kokosovým olejem a mlékem nemá nic společného. Kokosová voda z exotických ořechů neobsahuje tuk, ale spoustu aminokyselin, antioxidantů, enzymů i vlákniny. Z vitamínů jde zejména o vitaminy skupiny B a vitamin C, z minerálů hlavně draslík, mangan, hořčík, vápník, zinek a železo. Navíc obsahuje nízké množství soli a glukózy. Organický drink s vyplatí pít pravidelně.
Co obsahuje kokosová voda
Kokosová voda navíc obsahuje vysoký podíl draslíku a minerálních látek. Díky vysokému obsahu enzymů jde o výborný detoxikační nápoj a nástroj proti dehydrataci. Dodá vám elektrolyty, jejichž nedostatek je spouštěčem migrény. Zabraňuje křečím, bojuje proti únavě, dodává energii a výborná je i při kocovině. Pravidelné pití kokosové vody má pozitivní vliv na pokožku i vlasy. Podporuje metabolismus, až 2x urychluje spalování a pomáhá při hubnutí. Získáte mladistvý vzhled a spoustu vitaminů, minerálů a enzymů navíc. Hořčík a draslík zatočí i s nízkým krevním tlakem.
Detox i diuretikum
Nápoj je močopudný, dokonale propláchne ledviny a předchází ledvinovým kamenům. Zvýšený průtok moči očistí organismus od odpadních látek a odstraní bakterie, což vás chrání proti infekcím močového měchýře. Pokud ji smícháte s olivovým olejem, vyplavíte z těla i parazity. Na detox a udržení zdravé střevní mikroflóry je ideální. Navíc pitím kokosové vody posílíte svůj imunitní systém.
Hubněte s kokosovou vodou
Kokosová voda má nízký obsah kalorií a zajišťuje fungující trávení. Díky bioaktivním enzymům podstatně urychluje metabolismus a až dvojnásobně spalování tuků. Vyplaví vám z těla přebytečný sodík. V kombinaci s pravidelným pohybem dosáhnete úžasných výsledků při hubnutí. Zasytí vás a sníží chuť k jídlu, protože eliminuje i žaludeční kyseliny. Nastartujte svůj den a dejte si ji k snídani.
Dokonalá pleť a mladistvý vzhled
Cenné složky kokosové vody zastavují projevy předčasného stárnutí buněk a potíže přicházející s přibývajícím věkem. Vaše pokožka bude hydratovaná, vyživená, hladká, pružná a zářivá. Působí také jako elixír na vlasy a nehty. Pokud si s ní vyčistíte pleť s akné, zaznamenáte velmi dobré výsledky.