Povlečení, které vás přenese do jiného světa
Možná si pamatujete, že naše babičky volily povlečení v tlumených barvách a s jemnými potisky. Ty většinou představovaly proužky, vlnky, květiny. Tehdy možná ani nebyl takový výběr, … Číst dále
Zdraví
6 hygienických návyků, na které se zapomíná
Člověk by si měl čistit zuby nejlépe 2x denně, má se sprchovat každý den, má si pravidelně po použití toalety umýt ruce… To jsou známé … Číst dále
Znáte tyto rady, kterými spolehlivě zaženete chuť na sladké?
Trpíte chutí na sladké? Nebojte, nejste v tom sami! Je spoustu lidí, kteří bojují sami se sebou, aby si nedali čokoládu, palačinky ani bonbóny, které dáváte … Číst dále
Léto končí, sezóna saun začíná
Nikdo sice netvrdí, že by saunování v létě škodilo zdraví, naopak! Je zdravé v jakémkoliv ročním období. Avšak pro mnohé jsou sauny hlavně příležitost zahřát se v chladných … Číst dále
Proč je pro naše tělo důležitá vláknina?
Zajímáte se nejen o zdravou výživu, ale i o správné a vyvážené stravování? Potom vám pojem vláknina nemohl uniknout. Jde o významnou složku potravy dodávající … Číst dále
Čistá špína je boj proti alergiím a astmatu
Každá matka chce pro své dítě život plný lásky bez nemocí a problémů. Snaží se jej pořád udržovat v čistotě, nosí s sebou vždy dezinfekci, byt čistí … Číst dále
Vyměňte kabelky za elegantní batohy – kvůli zdraví!
Čím dál mladší slečny chtějí vypadat elegantně a tak se místo sportovních batohů do školy vrhají do světa kabelek. Problém však jsou mnohdy učebnice, kterých … Číst dále
Důvody, proč máte mastné vlasy
Někdo je hubený, někdo malý, jiný má pihy. Každý jsme jiný. A každý má jiné i vlasy. Jsou lidé, kteří trpí suchými vlasy, lupy, vypadáváním … Číst dále
Kouření ubližuje vám i vašemu okolí!
Kouření je velkým hitem nejen mezi dospělými, ale bohužel i mezi mládeží, které často není více než 15 let. Ano, cigarety by jim neměly být … Číst dále
Návyky, které se jen zdají být správné
Lidé za účelem nového, snad lepšího životního stylu dělají různé věci. My dnes probereme pár z návyků, které jsou jen zdánlivě dobré. Odstranění cukru z jídelníčku, jednotvárné … Číst dále
Špatné povlečení ovlivní váš spánek
Patříte mezi ty, kteří řeší, jak na zdravý spánek? Máte dokonalou matraci, konstrukci postele, pravidelně větráte místnost, chodíte spát pravidelně bez přeplněného žaludku? A víte, … Číst dále