Zbavte se bolesti bederní páteře
Bolesti zad patří spolu s bolestmi hlavy k nejčastějším problémům dnešní populace. Někdy bývá na vině přemíra námahy či nekontrolovaný pohyb, jindy naopak nedostatek aktivity. … Číst dále
Jak se chránit proti klíšťatům. Spolehlivé triky, které na klíšťata spolehlivě platí.
Opět tu máme jaro a léto na krku s notnou dávkou nebezpečí v podobě klíšťat. Poradíme vám, jak se proti klíšťatům spolehlivě a účinně bránit. Klíšťata mohou … Číst dále
Jak zařídit mini byt. Éra garsonek je stále více v kurzu.
Uděláte 5 kroků ke sprchovému koutu a podobně daleko vám stojí postel? Bydlení v garsonce či v 1 + 1 s omezenými prostory vyžadují nápaditá … Číst dále
Na co si dát pozor, než si vezmete půjčku
Podvodníkům s půjčkami se daří, protože si stále řada lidí před podpisem smlouvy řádně neprostuduje podmínky půjčky. Půjčkou vstupujeme do dluhů i na několik let, … Číst dále
Hubnutí do plavek. Aneb jak dávkovat potraviny.
Jakmile vykoukne sluníčko, táhne nás to všechny k vodě. V tom případě ale musíme do plavek. A pokud opět potřebujeme sundat nějaké to kilo, není účelem nejíst, … Číst dále
Evropská města, která stojí za to navštívit. Zkuste Řím i Barcelonu
Milujete cestování a ještě jste ani z daleka neprojeli slavná velká města? Zkuste zavítat třeba do Říma či Barcelony. Město Řím bylo založeno roku 753 př.n.l. … Číst dále
Jak vyzrát na pálení očí? Syndrom suchých očí a práce s PC.
Mnoho z nás v současné době pracuje s počítačem a celé hodiny kouká do monitoru nebo do mobilního telefonu. Naše oči pak vykazují známky potíží, které nazýváme syndrom … Číst dále
Chronická únava může překazit životní plány. Postavte se jí čelem!
V první polovině května, konkrétně 12. 5. jsme si připomněli Mezinárodní den podpory nemocných s chronickým únavovým syndromem. Tento významný den připadá na výročí narození Florence Nightingaleové, … Číst dále
TIP na rodinný výlet – Zábavní park Fábula
Hledáte neustále nějaké nové tipy na rodinný výlet s dětmi a dochází vám inspirace? Vyzkoušejte Zábavní park Fábula pro všechny ve věku od 2 do 99 … Číst dále
Bojujete s vlhkostí v domě? Přinášíme pár rad a tipů
Trápí vás vlhký byt či dům a máte v nich dokonce plíseň? Existují řešení, se kterými si s vlhkostí hravě poradíte. Vlhkost v místnosti zjistíte vlhkoměrem. Zakoupíte jej … Číst dále
Jak snadnou usnout? Poradíme vám, jak si dokonale odpočinout.
Naše pracovní dny jsou často plné stresu a doháníme vše na poslední chvíli. Pak je nejvyšší čas změnit životní styl a stereotypy, jinak vzniknou dlouhodobé … Číst dále