Štítek: sacharidy

Pravidla zdravého životního stylu? Spánek, střídmost v jídle a pohyb!

Při zdravém životním stylu je třeba zapomenout na stres, dobře spát, stravovat se s rozumem, zapomenout na diety a zapojit pohyb. Jaké jsou rady, kterých se máte držet? Začněme spánkem, který ovlivňuje naši psychiku i

Jsou sacharidy jídlo chudých? Podívejte se na nový světový trend!

Cukr se v dnešní době vyskytuje snad všude a ve velkém množství. Mnohdy i tam, kde jej vůbec nečekáme. Podívejme se, v kterých v jídlech a potravinách byste ho vůbec nečekali. Představíme si i nejnovější trendy