Štítek: osteoporoza

Bolesti kloubů a kostí? Recepty babiček fungují i dnes.

Bolesti kostí a kloubů mohou být způsobeny některými záněty kostní tkáně i přilehlých měkkých tkání. Specifická bolest kostí se může objevit dokonce i u dětí v období jejich intenzivního růstu v kostech celého těla.

Vitamín D a sluneční paprsky

Mezi největší a nejznámější zdroje vitamínu D patří sluníčko. K nejdůležitějším úkolům tohoto vitamínu patří udržování pevných kostí a podílení se na jejich zdravém vývoji. Bez vitamínu D by nebyl schopen se vstřebat vápník do