Pokud neustále slídíte kolem ledničky, i když váš žaludek není prázdný, s pocitem, že potřebuje něco zakousnout, zkuste naše finty. Podívejte se, jak zahnat chuť na … Číst dále
Každé tělo tráví určité potraviny jinak. Podle nové britské studie za zdravým životním stylem nestojí až tak genetické dispozice, ale spíše střevní mikrobiom a správné … Číst dále
Shodit pár kilo se dá být snadné, ale pouze do okamžiku, než nás přepadne ukrutný hlad. Jak jej udržet na uzdě tak, aby nám nezmařil … Číst dále