Proč používat oční krémy a jak je nanášet?
Péči o oční okolí často zanedbáváme. Speciální krémy nám však umí odstranit kruhy i váčky pod očima a minimalizovat vrásky. Pokud zrovna nemáte dobré geny, … Číst dále
Péči o oční okolí často zanedbáváme. Speciální krémy nám však umí odstranit kruhy i váčky pod očima a minimalizovat vrásky. Pokud zrovna nemáte dobré geny, … Číst dále
Ať už se vydáváte sportovat ven, na pěší túru, procházku, do tělocvičny či do fitness centra, nebo se rádi oddáváte cvičení doma, sportovní náramky a … Číst dále
Fazole jsou velmi opomíjené, přesto výživné, zdravé a chutné. V našem jídelníčku by se měly objevovat co nejčastěji. Jsou plné bílkovin a vlákniny. Díky jejich … Číst dále
Dlouhá léta se traduje, že je třeba brambory ze svého jídelníčku odstranit nebo je alespoň omezit, pokud si chceme udržet štíhlou línii. Na brambory se … Číst dále
Vápník je důležitý u dětí a dospívajících, ale i u starších lidí. Malým příjmem vápníku si zaděláváme na problémy. Postupně klesající obsah minerálních látek v našich … Číst dále
I když stárnutí nemůžeme zastavit, můžeme ho trochu zpomalit. Jde to i bez zásahu plastických chirurgů a invazivních zákroků. Spousta cenných látek úspěšně bojuje proti … Číst dále
Každodenní nošení textilní či jednorázové roušky nebo respirátoru ovlivňuje stav pleti. I když jsou roušky ze vzdušných materiálů, pokožka je často podrážděná. Při nošení roušek … Číst dále
Tetování je stále populárnější pro mladé i starší generace a po prvním tetování je pak jen malý kousek k tomu dalšímu. V průměru má většina lidí … Číst dále
V dnešní době se mnoho žen a dívek inspiruje životem blogerek, které působí na různých sociálních sítích nebo točí videa na YouTube. Mnoho z nás tyhle úspěšné … Číst dále
Šediny jsou přirozeným znakem stárnutí, nemusejí však být znakem stáří. Mohou se totiž začít objevovat již v raném mládí. Geneticky i v 15. letech. I když nás … Číst dále
Tropických dnů přibývá a vliv slunce a tepla na naši kůži se významně zvyšuje. Jaká je optimální ochrana před UV zářením, jak se opálit, nespálit … Číst dále